Малышка
VIP складчик
- Регистрация
- 6 Сен 2014
- Сообщения
- 25.766
- Реакции
- 245.055
Занятие, которое отлично подойдёт как начало дня и как сброс напряжения вечером. Класс включает много интересных элементов, таких как особая Сурья Намскар, балансы на ногах и проработка рук. Однако главная его направленность - это освоение продольного и поперечного шпагатов. Грамотно составленные подводящие виньясы и глубокие растяжки сделают освоение шпагатов эффективным и травмобезопасным.
Тип практики: Дживамукти йога
Длительность: 80 минут
Уровень сложности: средний
vk.com/mar...
Зарегистрируйтесь или войдите в свой аккаунт для просмотра данного контента на slivykursov.info
Что бы скачать данную тему на сайте slivykursov.info. Нужно оформить Подписку в своем профиле, https://slivykursov.info/account/upgrades
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Всё, что нас не убивает [Людмила Петрановская]
- Лечение временем. Преодоление ПТСР с помощью терапии временной перспективы [Филипп Зимбардо,Ричард Сворд]
- Нейротрафик. За 21 день создай лидопередоз [Максим Удод]
- Стань стройной за 7 дней: лёгкий старт без голодовок [Владислав Ильченко]
- Антиэйдж в большом городе [Ярослава Науменко]
- Пособие по жиросжигающим препаратам [Ярослава Науменко]