Малышка
VIP складчик
- Регистрация
- 6 Сен 2014
- Сообщения
- 25.775
- Реакции
- 245.058
Антивыгорание 3.0
Автор: Александр Олешко
Программа тренинга
Как определить выгорание, отличить от хандры, осенней депрессии, хронической усталости и др.
Какие механизмы стоят за выгоранием? Почему мы выгораем?
Как определить свои ценности, научиться отличать истинные ценности от навязанных?
Почему важно сначала выявить, а потом реализовывать свои потребности и желания?Что дает тебе энергию? Как найти активности, которые перезаряжают твои батарейки лучше всего?Почему твой мозг...
Зарегистрируйтесь или войдите в свой аккаунт для просмотра данного контента на slivykursov.info
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Когнитивно-поведенческая терапия расстройств личности. Пошаговое руководство [Джеффри С. Вуд]
- Когнитивные и поведенческие подходы для психологического консультирования [Эшли Албертсон]
- Когнитивная психология. Том 2. Язык и мышление [Майкл В. Айзенк, Марк Т. Ким]
- Функциональный архитектор 1С [OTUS] [Владимир Денисов,Николай Медведев,Григорий Гартинский,Юлия Курзова]
- Когнитивная психология. Том 1. Визуальное восприятие и память [Майкл В. Айзенк, Марк Т. Ким]
- Подписка на закрытый телеграм-канал Аналитика от Чехова (август-сентябрь 2025) [Антон Чехов]