Жизнь в фокусе. Тренируем внимание к себе [Дарья Сучилина]

[Малышка]

Жизнь в фокусе. Тренируем внимание к себе
Дарья Сучилина

Оплата только балансом

Майндфулнес, или осознанность, ― то, что помогает вам Просто. Пить. Чай.
…А еще изменить отношение к стрессу, усталости, тревогам и сомнениям и стать более доброжелательным к себе.

…И воспринимать свой внутренний и внешний мир без критики и осуждения.
…И заменить тревогу на любопытство и доброжелательность.
…И начать жить, относясь к повседневным проблемам, заботам и трудностям проще.
…И находить ...

Зарегистрируйтесь или войдите в свой аккаунт для просмотра данного контента на slivykursov.info

Что бы скачать данную тему на сайте slivykursov.info. Нужно оформить Подписку в своем профиле, https://slivykursov.info/account/upgrades