Скачать Сытно и бюджетно: полноценное питание семьи из трёх человек на 10 000 рублей в месяц + Домашняя молочная продукция в хлебопечке [Марина Макарова]

[Silen]

Складчина: Сытно и бюджетно: полноценное питание семьи из трёх человек на 10 000 рублей в месяц + Домашняя молочная продукция в хлебопечке [Марина Макарова]
Сытно и бюджетно: полноценное питание семьи из трёх человек на 10 000 рублей в месяц
Марина Макарова


Эта книга станет вашим путеводителем по миру вкусной и здоровой еды, без лишнего удара по кошельку. Узнайте, как кормить семью из трех человек всего за 10 тысяч рублей в месяц, сохраняя баланс питательных веществ и удовольствия от еды. Вы получите пошаговую инструкцию по закупкам, рецепты быстрых и полезных блюд, чек-листы для планирования расходов и календарь сезонных продуктов и т. д. Откройте для себя мир возможностей, где вкусно и полезно можно питаться даже с ограниченным бюджетом. Рекомендуем скачать. Она станет вашей настольной книгой. Очень поможет тем, кто не знает, что же сегодня сготовить, потому, что уже всё надоело.Можно использовать готовое меню на 4 недели с учётом разнообразия блюд (бюджет 10 000 руб. на месяц для семьи из 3 человек).

Форматы: epub, fb2, fb3, mobi, pdf, zip



Домашняя молочная продукция в хлебопечке
Марина Макарова

Эта книга ваш полный гид по домашнему приготовлению молочных продуктов в хлебопечке! Вы освоите искусство создания натуральных йогуртов, кефира, ряженки, сметаны, творога, сыров и т.д. без консервантов и искусственных добавок.
Внутри вас ждут:
* пошаговые рецепты разной сложности (от простых до продвинутых);
* расчёты экономии сравните себестоимость домашнего продукта с магазинным;
* практические советы по выбору заквасок, ингредиентов и оборудования;
* рекомендации по оптимизации затрат и хранению готовых продуктов;
* полезные приложения: глоссарий, таблицы взаимозаменяемости, списки проверенных хлебопечек и надёжных поставщиков.
+вкусный бонус - рецепты домашнего мороженого.
С этой книгой вы не только сэкономите деньги, но и будете уверены в качестве каждого блюда. Научитесь контролировать жирность, сладость и вкус создавайте продукты под свои предпочтения!
Идеально для начинающих и опытных кулинаров, ценящих натуральность и пользу домашней еды.

Форматы: epub, fb2, fb3, mobi, pdf, zip



Общая цена: 398 руб.



СКАЧАТЬ СЛИВ КУРСА

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться