Silen
Администратор
- Регистрация
- 3 Дек 2015
- Сообщения
- 199.960
- Реакции
- 756.406
Складчина: Ментальный дебаг. Как перезагрузить мозг за 5 минут в день [Пол Грэк]
Это практическое руководство по управлению вниманием, снижению тревожности и восстановлению когнитивной устойчивости в условиях постоянной информационной перегрузки.
Опираясь на современные исследования в области нейропластичности, работы префронтальной коры и стресс-регуляции, Пол Грэк предлагает 21-дневный протокол, который помогает перезагрузить мозг всего за 5 минут в день.
Книга написана для рациональных скептиков, специалистов интеллектуального труда и корпоративных команд, которым важны измеримые результаты. Только нейронаука, структурированная практика и инструменты, применимые в реальной рабочей среде.
Формат pdf
Цена 439 руб.
СКАЧАТЬ СЛИВ КУРСА
Это практическое руководство по управлению вниманием, снижению тревожности и восстановлению когнитивной устойчивости в условиях постоянной информационной перегрузки.
Опираясь на современные исследования в области нейропластичности, работы префронтальной коры и стресс-регуляции, Пол Грэк предлагает 21-дневный протокол, который помогает перезагрузить мозг всего за 5 минут в день.
Книга написана для рациональных скептиков, специалистов интеллектуального труда и корпоративных команд, которым важны измеримые результаты. Только нейронаука, структурированная практика и инструменты, применимые в реальной рабочей среде.
Формат pdf
Цена 439 руб.
СКАЧАТЬ СЛИВ КУРСА
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться