Малышка
VIP складчик
- Регистрация
- 6 Сен 2014
- Сообщения
- 25.768
- Реакции
- 245.055
Специальная практика для тех, кому нужно «заземлиться». Восстановиться от суеты, побыть с собой наедине, подышать, почувствовать своё тело. Глубокие растяжки, спокойный ритм, особая, на физиологическом уровне снимающая напряжение, последовательность. Завершается практика расслабляющей пранаямой Нади Шоддхана. Для наибольшего эффекта рекомендуется использовать запись Йога Нидры в конце.
Тип практики: Хатха йога
Длительность: 45 минут
Уровень сложности: лёгкий
vk.com/market-18932218...
Зарегистрируйтесь или войдите в свой аккаунт для просмотра данного контента на slivykursov.info
Что бы скачать данную тему на сайте slivykursov.info. Нужно оформить Подписку в своем профиле, https://slivykursov.info/account/upgrades
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Прогноз на 2026 год [Алена Прозорова]
- [PSD] Планшет для Первоклашек № 1487 [Оксана Михайлова]
- [PSD] Планшет «Первый класс» № 1460 [Оксана Михайлова]
- [PSD] Макет альбома для Первоклашек № 1485 [Оксана Михайлова]
- [PSD] Планшет «Первый класс» № 1266 [Оксана Михайлова]
- [PSD] Папка-трюмо для Первоклассника № 1018 [Оксана Михайлова]